Assalammualaikum warahmatullahi wabarakatuh

Mohon bantu saya menjawab semua waswas saya, saya seorang mahasiswa akhir dan sekarang semuanya menggantung gegara was was saya, dimana saya telah mengalami semua was was mulai dari ibadah, akidah, dan dalam kehidupan sehari2 saya namun beberapa was was sudah dapat saya lalui, dan smpai skrg was was dalam kehidupan sehari2 saya tidak mampu saya melaluinya, saya stress, saya rasanya ingin mengakhiri hidup saya, saya tidak mampu, dimana was was saya yaitu saya takut dengan anjing, dan kuas cat, karna saya pernah melihat content yg mengatakan kuas bulu babi, jdi setiap saya keluar rumah saya takut disekitar saya ada kuas cat dan anjing, ketika saya berada diluar dan smpai2 teringat dengar was was tersebut dan tidak lama hal tersebut berada disekitar saya, saya takut, saya frustrasi, dan ketika was was sudah terjadi entah saya kena dg kuas itu atau tidak saya akan mandi dengan air tanah terus menerus, sakit stress dan saya takut keluar rumah, sampai skrg saya belum keluar rumah, dan saya takut memegang apapun yang ada disekitar saya, smpai2 barang yang saya pegang saya cuci dengan tanah, saya takut sekali. Mohon bantu saya. Sekarang kuliah saya terbengkalai, saya kasian dengan orang tua saya. Mohon bantuan nya. Terima kasih

Waa'alaikumussalaam wrwb.

• Konsultasi dengan Psikiater atau Psikolog Klinis: Para ahli ini in syaa Allah dapat mendiagnosis kondisi anda secara akurat dan merekomendasikan perawatan yang tepat, seperti terapi perilaku kognitif (CBT) atau, jika diperlukan, pengobatan untuk membantu mengelola kecemasan.
• Anda dapat mengunjungi Puskesmas terdekat atau rumah sakit yang memiliki poliklinik kesehatan jiwa/psikiatri. Tenaga medis di sana akan memberikan penanganan awal.
• Sebagai mahasiswa, kampus anda mungkin memiliki layanan konseling mahasiswa atau pusat kesehatan mental yang dapat diakses secara gratis atau dengan biaya terjangkau. 

• Meskipun sulit, orang tua anda berhak tahu bahwa anda sedang berjuang secara signifikan. Mereka adalah sumber dukungan terbesar anda dan dapat membantu anda mencari bantuan medis dan administrasi perkuliahan.
• Hubungi Dosen Pembimbing/Penasihat Akademik: Jelaskan bahwa anda mengalami masalah kesehatan serius yang menghambat studi anda. Banyak institusi pendidikan memiliki kebijakan untuk memberikan cuti akademik atau penyesuaian jika ada masalah kesehatan yang didokumentasikan oleh dokter.

• Kondisi seperti yang dijelaskan dapat sangat memengaruhi kemampuan untuk berpikir jernih dan bertindak secara rasional, termasuk dalam urusan agama. Mencari pengobatan medis adalah langkah penting untuk mendapatkan kembali keseimbangan.
• Setelah kondisi mental lebih stabil, berkonsultasi dengan pemuka agama yang memahami isu kesehatan mental dapat memberikan perspektif yang menenangkan terkait was-was dalam konteks ajaran agama.