sebelumnya mungkin saya akan ngasih penjelasan terkait pertanyaan, sebelummya saya menjalin hubungan pacaran dengan seorang perempuan, dia awal nya baik dengan saya, tpi makin kesini dia kaya ngelunjak, dan juga beberapa kali saya merasa sakit hati dengan dia, namun saya hanya bisa memaklumi, dan pda saat pacaran pun,saya selalu ngerasa gelisah jga terhadap dia sehingga saya sering ovt tentang dia yang takut ninggalin saya dan segala macam, pda akhirnya dia memutuskan untuk mengakhiri hubungan saya dengan dia karna kondisinya, namun pada saat saya membeberkan kesalahan" yang dia lakukan kepada saya, saya mencoba bertanya kepadanya tentang persepsi buruk saya kepada nya, niat dari hati saya hanya untuk bertanya, namun saya menggunakan kata kata yang kesannya menyinggung, tapi niat saya hanya bertanya, setelah itu, dia tidak membicarakan kesalahan yang dia lakukan kepada saya, melainkan menyudutkan kan saya sehingga saya merasa bersalah tentang pertanyaan tersebut, dan saya juga minta maaf kepadanya mungkin tersinggung dengan apa yang saya lakukan, tapi dengan bgtu, saya jadi banyak belajar dari dia, mulai dari tidak asal ber persepsi, lebih hati dalam berbicara, dan mengetahui karakter. saya merasa bersalah, tapi disatu sisi saya merasa kecewa dengan apa yg dia lakukan terhadap saya, akhirnya saya meminta maaf kepadanya terkait pertanyaan saya tadi, dan ia memaafkan, tapi saya kurang yakin klo ia benar" memafkan saya, sehingga terkadang saya suka merasa bersalah dan gelisah terhadap apa yg sudah saya lakukan, tetapi setelah itu, diri saya bawaannya menjadi beribadah trus menerus hingga saya sering membaca doa/amalan yang memenangkan hati saya, akan tetapi dia memutuskan untuk tidak berinteraksi dengan saya lagi, padahal niat saya hanya ingin meminta maaf secara langsung bahwa saya bersalah apa yang saya lakukan kepada nya, nah yang ingin saya tanyakan, apakah saya sudah termasuk mendzolimi dia, dan yang saya takutkan ia tidak memaafkan saya sehingga hampir setiap saat merasa gelisah dan tidak tenang,  apakah ada amalan lain agar saya lebih tenang dan trus mengingat Allah SWT dan juga cara agar ketika saya beribadah/solat agar tidak ke distraksi pikiran saya tentang dia ya?

Assalaamu 'alaikum wrwb. 

Kaetika anda merasa bersalah kepada seseorang, kemudian anda minta maaf kepada orang tersebut atas kesalahan anda, maka anda dalam hal ini insyaa Allah anda sudah terbebas dari dosa kesalahan tersebut, meskipun orang yang anda telah berbuat salah padanya tersebut tidak memaafkan apalagu sudah memaafkan.

Dan berkaitan dengan apa yang anda sedang alami, maka saran kami seyogyanya anda justru harus menghilang semua perasaan salah anda dan segera hindari untuk berinteraksi dengan wanita yang pernah punya hubungan dengan anda tersebut.

Demikian, semoga Allah berkenan untuk memberikan kemudahan, taufiq dan ridho-Nya

Wallahu a'lam bishshawaab

Wassalaamu 'alaikum wrwb.